Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2618 kcal
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Gras: 65,09g | Prot: 206,37g | Carb: 333,81g.
Colazione: Post Marshmallow Fruity Pebbles, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Japanese Pear, Navels Oranges, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Pranzo: Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough, Now Foods Creatine Monohydrate, Tombstone Double Top Pizza. Cena: America's Choice California Navel Oranges. Di più...
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Calando 8,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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