Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
891 kcal
|
Gras: 36,82g | Prot: 41,82g | Carb: 122,01g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Кофе с Молоком, Пироговый Дворик Пирог с Яблоком и Брусникой, Перекресток Салат из Баклажанов , Веселый Молочник Сметана 15%, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Гречка Отварная, Куриный Бульон, Щи с Мясом. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Пикник Батончик. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenamur3
|