Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 80,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2465 kcal
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Gras: 78,21g | Prot: 145,85g | Carb: 295,27g.
Colazione: Sciroppo d'acero, Realforno Amaretti, Mirtilli, Pancake, Caffè Espresso. Pranzo: Rosa Dell'angelo Bresaola, Cavolo Nero, Barilla Orecchiette Pugliesi, Insalata Mista, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Muller Dessert Proteico Vaniglia, Mela, Conad Bietoline, Ikea Food Salmone Lax Gravad, Pane Multicereali, Cacao Amaro in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pane Multicereali, Activia Yogurt Pera e Cereali, Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%, Céréal Pain d'épices. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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