Diario di Elissssssss, 11 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
57,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1856 kcal Gras: 69,98g | Prot: 94,58g | Carb: 214,45g.   Colazione: Kiwi, Kellogg's Extra Cioccolato al Latte, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Conad Prosciutto Cotto Cubetti, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Pasta. Cena: Pane Bianco Tostato, Findus Burger di Salmone, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fagiolini (Surgelati). Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso Basmati , Perugina Cioccolatino Nero Classico Fondente Intenso, Conad Grana Padano Grattugiato, Fesa di Tacchino, Spremuta d'arancia, Mandarino. Di più...
1773 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Elissssssss


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