Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1809 kcal
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Gras: 57,54g | Prot: 105,10g | Carb: 213,38g.
Colazione: Buongrano Biscotti Integrali, Pandoro, Latte Parzialmente Scremato, Caffè per Latte, Kellogg's Corn Flakes Originali, Macine. Pranzo: Polpette di Tonno, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandarino, Sale, Pane Comune, Pasta, Sugo di Pomodoro, Sale, Parmigiano Grattugiato. Cena: Cipolle Mature Cotte, Bonduelle Coccole Broccoli e Carote, Parmigiano Grattugiato, Pane Comune, Zuppa di Ceci, Fegato di Vitello, Polpette di Tonno. Snacks/Altro: Pavesi Ringo Nocciola, Banana, Kinder Pane Cioc. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di emma_05.
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