Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2501 kcal
|
Gras: 68,93g | Prot: 120,00g | Carb: 340,10g.
Colazione: Lindt Excellence 99% Cacao, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Arance, Fruittella Veggy Amici Koalas, Indivia Belga, Nestlé Maxibon Cookies. Pranzo: Eurospin Impasto per Pizza, Gusto Etna Pesto di Pistacchio, Mutti Passata di Pomodoro, Santa Lucia Ricotta Light, Eurospin Mozzarella Light, Carrefour Impasto per Pizza e Focaccia, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Cipolla(Usda), Delizie del Sole Orzo, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Aquafaba, Valfrutta Ceci, Zucchine(Usda) . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hgfffggggg
|