Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1341 kcal
|
Gras: 44,47g | Prot: 33,70g | Carb: 170,65g.
Colazione: Panettone. Pranzo: Crik Crok Patatine , Patatine Tortilla di Mais, Pizza al Prosciutto, Campari Spritz. Cena: Insalata Mista Verde, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pane Bianco, Salsiccia di Maiale, Soavegel Arancini alla Siciliana, Prosciutto Cotto, Coop Scamorza Affumicata, PanBauletto Panbauletto. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di calipsomich
|