Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
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44,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1734 kcal
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Gras: 47,57g | Prot: 57,25g | Carb: 281,02g.
Colazione: Cappuccino, Orsobianco Croissant Albicocca, Arance. Pranzo: Pane Bianco, Gorgonzola, Mandarino, Pere, Lasagne senza Carne. Cena: Mela, Ricotta (Latte Intero), Pane Bianco, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi). Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Banana, Yogurt alla Frutta (Magro), Muesli (Frutta Secca e Noci). Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4lici3
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