Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
921 kcal
|
Gras: 34,71g | Prot: 32,61g | Carb: 119,54g.
Colazione: Hero Marmellata Light Lamponi , Caffè (Espresso), Bjorg Latte Avena Integrale, Misura Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro , Bietola Cotta, Scotti Riso Carnaroli. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Polpette Vegetali , Broccoli. Snacks/Altro: Bowlpros Crema Mandorle 100%, Mandorle, Sciroppo d'acero, Pancake vegani. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ladybreella
|