Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2359 kcal
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Gras: 171,55g | Prot: 143,50g | Carb: 76,81g.
Colazione: 마이노멀 방탄커피, 마이노멀 방탄모카. Pranzo: 라드 (돼지기름), 가지, 새송이버섯, 양파, 방울 토마토, 양배추, 수육. Cena: 도가니탕, 아담스 내추럴 피넛 버터 크런치. Snacks/Altro: Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), 마이노멀 키토 알룰로스, 서울우유 생크림. Di più...
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810 kcal
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Esercizio:
Nuoto (veloce) - 59 minuti, Samsung Health - 23 ore e 1 minuto. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0612leo
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