Diario di Натали Рыжик 😻😻😻..., 13 gen 22

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022

64,6 kg Perso fino ad ora: 4,4 kg. Rimanenti: 1,6 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 13 gennaio 2022:

444 kcal

Gras: 21,39g | Prot: 56,70g | Carb: 5,85g. Pranzo: Живое Село Творог 5%.... Cena: Яйцо. Snacks/Altro: Коптильный Двор Уши Свиные. Di più...

2045 kcal

Esercizio: Guidare - 45 minuti, Insegnamento - 2 ore e 46 minuti, Google Fit - 20 ore e 29 minuti. Di più...

Calando 3,5 kg a Settimana

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