Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
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149 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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240 kcal
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Gras: 6,43g | Prot: 24,82g | Carb: 23,02g.
Colazione: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Коровка из Кореновки Кефир 1%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anton Gorelkin
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