Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1601 kcal
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Gras: 38,09g | Prot: 66,74g | Carb: 243,27g.
Colazione: Croissant , Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Pranzo: Milk Formaggio Fresco Light. Cena: Masina Sfilacci di Cavallo , Pane tipo Rosetta. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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