Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 81,51g | Prot: 63,58g | Carb: 147,50g.
Colazione: Милава Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Бездрожжевой хлеб, Ашан Мандарин, Кофе, California Gold Nutrition Омега-3, МАЦОНИ. Pranzo: Сало, Простоквашино Сметана 15%, Овощной суп с курицей.. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Приготовленные Грибы (с Жиром), Котлетки рубленные куринные, Салат с сельдереем, айсбергом, красным перцем. Snacks/Altro: Кулинариум Пирог с Курицей Картошкой и Сыром, Метрополис Трюфели, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|