Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
|
46,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 59,54g | Prot: 124,49g | Carb: 130,79g.
Colazione: Кофе, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Ржаной Хлеб, Мурман Фиш Котлеты Рыбные из Трески. Pranzo: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Нут (Вареный). Cena: АО Тандер Яблоко, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Простоквашино Кефир 3,2%, Яблоко, Super Food Сироп Топинамбура, Яйцо, Nulka Кокосовая Мука. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ане4каНН
|