Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2204 kcal
|
Gras: 96,91g | Prot: 115,24g | Carb: 217,11g.
Colazione: Nocciole, Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate, Favorina Panettone Classico. Pranzo: Mortadella, Pane Bianco. Cena: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Il Buon Pane Filone Rustico, Pane Bianco, Nocciole, Kiwi, Belli Pronti Alette di Pollo Piacevolmente Piccanti. Snacks/Altro: Il Buon Pane Filone Rustico, Witor's La Fondente, Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate, Yogurt Greco, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
|