Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1654 kcal
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Gras: 35,29g | Prot: 70,21g | Carb: 258,93g.
Colazione: Barilla Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Alpro Latte Mandorla. Pranzo: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Pizza Marinara. Cena: Ehrmann High Protein Chocolate And Topping, Fiorentini Gallette Grano Saraceno, Orogel Minestrone Leggerezza, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Cipolle. Snacks/Altro: Lindt Lindor, Banana, Natura Buona Zenzero in Spremuta di Mela e Limone. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di LaSte75
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