Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
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44,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1803 kcal
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Gras: 43,04g | Prot: 62,81g | Carb: 293,28g.
Colazione: Bauli Colomba Classica, Conad Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè Espresso. Pranzo: Conad Pasta, Mela, Conad Ricotta, Pane Bianco, Sugo di Pomodoro. Cena: Carote, Patate, Arista di Maiale, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pan di Stelle, Mandorle, Caffè Macchiato, Banana, Yogurt alla Frutta (Magro). Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4lici3
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