Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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915 kcal
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Gras: 35,68g | Prot: 48,68g | Carb: 98,20g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Farina d'avena, Albume d'uovo. Pranzo: Melanzana, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Commenti
Ciao questo è il mio contatto telegram @Andryy82
23 ott 23 da utente: Hulk82@
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Storia del Peso di saraprinktuscolana
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