Diario di Elissssssss, 14 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
57,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2098 kcal Gras: 84,38g | Prot: 106,26g | Carb: 227,08g.   Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Kellogg's Extra Cioccolato al Latte. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Piselli Finissimi, Uovo, Conad Prosciutto Cotto Cubetti, Conad Riso Basmati. Cena: Bahlsen Choco Leibniz al Latte, Uovo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Conad Pane Grattugiato, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Peperone Rosso Dolce. Snacks/Altro: Consilia Triangolini di Mais, Mandarino, Activia Yogurt Fragola. Di più...
1831 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Elissssssss


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