Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2022
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 27,90g | Prot: 121,35g | Carb: 215,17g.
Colazione: Anacardi, Fage Total 0%, Self Omninutrition Vegan Protein, Kiwi, Holsten Muhle Fiocchi D' Avena. Pranzo: Bauli Panettone di Verona, Cipolle, De Cecco Olio Extra Vergine di Oliva, Crauti, Pastificio Artigiano Passilongo Fusilli, Tigullio Gran Pesto Peperoni e Noci, Purezza Natura Fettine di Soia, Logrò Funghi Trifolati Champignon. Cena: Foodspring Clear Whey Te alla Pesca e Ibisco, Crauti, Cipolle, De Cecco Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Purezza Natura Fettine di Soia. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Scotti Risette 100% Riso Biologiche. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara.franc
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