Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1102 kcal
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Gras: 50,18g | Prot: 71,08g | Carb: 91,33g.
Colazione: Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. Pranzo: Кефир 2,5%, Помидоры, ВкусВилл Страчателла, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Кефир 2,5%, Prisma Рыба Запечённая с Сыром . Snacks/Altro: Мандарины, Eco Botanica Вафли. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Talelina
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