Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 35,09g | Prot: 85,54g | Carb: 160,53g.
Colazione: Grandessa Miele di Acacia, Esselunga Banana, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Nutrition Diet Farina di Riso Integrale Cioccolato Fondente. Pranzo: Lidl Fesa di Tacchino, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Cime di Rapa, Felicia Spaghetti di Riso Integrale. Cena: Natura È Valeriana, Lidl Fesa di Tacchino, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Altro: Fruit's Better Noci in Guscio, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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