Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1526 kcal
|
Gras: 56,90g | Prot: 109,97g | Carb: 144,57g.
Colazione: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Помидоры, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Карат Плавленый Сыр Дружба, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Картофель Отварной, Яйцо. Cena: Троекурово Бедро Куриное. Snacks/Altro: Апельсин, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Желатин Пищевой, Домик в деревне Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог 2%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Еленка (и Еда)
|