Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2310 kcal
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Gras: 105,10g | Prot: 68,34g | Carb: 276,16g.
Pranzo: Salame di Cioccolato, Mandarino, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Integrale, Purè di Patate, Spezzatino di Manzo. Cena: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Empanadas, Cameo Pizza Ristorante Prosciutto e Patate, Tre Mulini Pizza Margherita Surgelata . Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daniele 98
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