Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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46,9 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 63,11g | Prot: 74,75g | Carb: 145,04g.
Colazione: 萬歲牌 無調味夏威夷果, Now Foods 赤藻糖醇, 安博格 動物性鮮奶油, 安佳 奶油乳酪, 統一 杯子蛋糕, 義美 烘南瓜子, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 米紙, 福記 日式豆干, 福記 溏心蛋, 萬歲牌 無調味核桃, 苜蓿芽. Pranzo: 全聯 招牌手工麻糬, 全家 茶葉蛋（全家）, 義美 酸菜, 竹筍（瀝乾，罐頭）, 卜蜂 義式經典嫩雞胸, 花椰菜, 黑咖啡, 全家 滷排刈包. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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