Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2036 kcal
|
Gras: 56,27g | Prot: 99,12g | Carb: 287,92g.
Colazione: 야쿠르트 메치니코프 플레인, 조미김, 사과, 김치, 삶은 계란, 누룽지. Pranzo: 롯데 레쓰비 마일드커피 (175ml), 마늘장아찌, 장조림, 쇠고기 카레, 두부전, 일미무침, 호박나물, 무나물, 현미밥. Cena: 양파, 김치, 깍두기, 공기밥, 설렁탕, 도가니탕. Snacks/Altro: 바나나. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hobodon (호주부)
|