Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 51,55g | Prot: 120,00g | Carb: 108,35g.
Colazione: Молоково Молоко 2,5%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Азбука Вкуса Голубика, Геркулес Овсянка, Пятерочка Банан, Egg White. Pranzo: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Heinz Кукуруза, ВкусВилл Кальмар, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Jarrow Formulas Coconut Oil. Cena: Пятерочка Банан, Геркулес, Peanut Butter, Cooked Egg White, Egg. Snacks/Altro: Лента Авокадо, Лента Индейка Филе с Грудки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|