Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1653 kcal
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Gras: 45,99g | Prot: 100,30g | Carb: 200,86g.
Colazione: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Sottolestelle Maca in Polvere, Grandessa Miele di Acacia, Mister Sibamba Cocco Rapè, Mango, Molino Rossetto Farina di Riso, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Pranzo: Carosio Riso Venere Integrale, Finocchio Crudo, Fior di Natura Salsa di Soia, Pesce Persico, Salmone Fresco. Cena: Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi, Conad Gamberetti in Salamoia, Bonduelle Iceberg, Delizie del Sole Riso Basmati, Salmone Fresco. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Proteine Whey, Vitad'or Olio di Cocco, Lidl Gallette di Riso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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