Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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87 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2278 kcal
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Gras: 69,59g | Prot: 147,70g | Carb: 267,64g.
Colazione: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Conad Piacersi Stevia, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik. Pranzo: Pomodorini, Vallelata Fior di Latte, Carote, Alce Nero Gallette di Riso Integrale. Cena: Mulino Bianco Pangrí con Farina Integrale, Mare Aperto Tonno al Naturale, Petto di Pollo, Zafferano, Cipolle, Riso Basmati. Snacks/Altro: Prozis Zero Cookie Dough Flavour, Banana, Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso, Conad Mortadella di Pollo , Mandarino. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di F A B I O
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