Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2587 kcal
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Gras: 77,10g | Prot: 186,17g | Carb: 277,51g.
Colazione: Pane di Segale, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Pranzo: Verza, Salmone Fresco. Cena: Felicia Bio Fusilli Grano Saraceno, Felicia Bio Fusilli Multicereali, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Myprotein Hydrolysed Beef Protein, Milbona Latte di Riso, Carrefour Pane di Grano Duro. Di più...
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774 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora e 45 minuti, Apple Health - 22 ore e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 4,6 kg a Settimana
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 Commenti
17 gen 22 da utente: myafra
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......la vendetta del cinghialetto.....🐗🐗🐗🐗🤣🤣🤣🤣ciao Lu!!
17 gen 22 da utente: Wandaosiris
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Ciao Carlina!😗 purtroppo era accompagnata da della ottima polenta… e non solo!
17 gen 22 da utente: Lu.Ca.82
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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