Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
47,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1231 kcal
|
Gras: 49,94g | Prot: 101,40g | Carb: 54,62g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Orange, Apples. Cena: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Cooked Red Peppers (Fat Added in Cooking), Nanak Paneer, Cooked Tuna, Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Cheese, White Table Wine , Pecan Nuts, Whiskey (86 Proof), Dry Roasted Unsalted Peanuts, Almonds . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di urmilashrestha
|