Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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90 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1736 kcal
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Gras: 90,85g | Prot: 77,04g | Carb: 152,45g.
Colazione: Caffè (Espresso), Biscotti Semplici o al Latte, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. Pranzo: Cartellate, Olio Extra Vergine di Oliva, Salame, Scamorza, De Cecco Pasta. Cena: Kraft Sottilette, Forte Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro , Mozzarella, Conad Pomodori da Insalata, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Pam Panorama Patatine Fritte Light. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ombrettamia
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