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dajeeeeee......!!!
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105,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1701 kcal
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Gras: 64,85g | Prot: 121,96g | Carb: 151,21g.
Colazione: Limoncello, Caffè (dalla Moca), Land Yogurt Bianco Magro 0,1%. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati e Surgelati, Petto di Pollo. Cena: Albicocche, Parmareggio Parmareggio Snack, Condimento per Insalata all'italiana(Ridotto Contenuto di Grassi), Tre Mulini Taralli, Mortadella, Eurospin Surimi, Carote, Condimento per Insalata all'italiana(Ridotto Contenuto di Grassi), Insalata Mista Verde, Athena Filetti di Platessa. Snacks/Altro: Amadori Wusterl, Caffè (Espresso), Coop Ghiacciolo Assortito. Di più...
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2615 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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