Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
69 kg
Perso fino ad ora: 29,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2393 kcal
|
Gras: 108,51g | Prot: 151,97g | Carb: 154,18g.
Colazione: Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной, Барс Свинина Тушеная, Просто Повидло Яблочное, Домик в деревне Сметана 15%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Славянка Конфеты Вафельные Ананасная Долина , Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Cena: Здоровая Ферма Курица Варено-Копченая, Макароны Отварные, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Altro: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Coconut. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Аnchutка🦇
|