Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2974 kcal
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Gras: 79,36g | Prot: 152,78g | Carb: 406,38g.
Colazione: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Selex Fette Biscottate Classiche, Chiquita Banana. Pranzo: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Rio Mare Trancio di Tonno al Naturale, Selex Fusilli. Cena: Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi , Selex Cioccolato Fondente, Grana Padano Grana Padano, Lidl Rosetta. Snacks/Altro: Selex Fette Biscottate Classiche, Milk Pro 35 High Protein Cacao. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Guerry76
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