Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2022
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2358 kcal
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Gras: 93,51g | Prot: 103,26g | Carb: 192,54g.
Colazione: Caffè Zuccherato. Pranzo: Caffè Zuccherato, Franziskaner Weissbier, Olio Extra Vergine di Oliva, Deluxe Tortelloni Ricotta e Spinaci. Cena: Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola, Formaggio Naturale, Pane Bianco. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 3,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di davide tomasi
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