Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
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49,2 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 37,94g | Prot: 64,85g | Carb: 145,13g.
Colazione: Latte (Latte Intero), Ristora Cacao Amaro, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Pranzo: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Uovo Sodo, Riso Basmati. Cena: Orogel Melanzane Grigliate, Kraft Sottilette Light, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Daily Bread Pane di Segale, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Snacks/Altro: Zucchero di Canna, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di letizia70
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