Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1738 kcal
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Gras: 45,71g | Prot: 87,14g | Carb: 247,98g.
Colazione: Mulino Bianco Pan di Stelle. Pranzo: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Cena: Passato di Verdure Fresche e Legumi Esselunga MIO. Snacks/Altro: Mulino Bianco Girotondi, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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