Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1807 kcal
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Gras: 53,60g | Prot: 94,18g | Carb: 233,75g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco, Hero Marmellata Light Albicocca, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Natur Aktiv Farina di Cocco, Daily Life Farina d'avena. Pranzo: Olive Verdi, Coop Giardiniera, Insalata Mista, Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Sol&Mar Crocchette di Merluzzo Nordico. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Lidl Cous Cous. Snacks/Altro: Fin Carrè Cioccolato Vegano, Cameo Love It! Crema Base Vegetale Cioccolato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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