Diario di Elissssssss, 18 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
57,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1756 kcal Gras: 72,87g | Prot: 66,35g | Carb: 214,98g.   Colazione: Gentilini Miele, Conad Fette Biscottate ai Cereali , Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT. Pranzo: Pere, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Zucchine Trifolate, Conad Riso Basmati, Flora Riso Integrale. Cena: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Conad Ricotta, Finocchio, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Snacks/Altro: Mandorle, Banana, Activia Yogurt Fragola. Di più...
1845 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Elissssssss


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