Diario di Натали Рыжик 😻😻😻..., 19 gen 22

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022

65 kg Perso fino ad ora: 4 kg. Rimanenti: 2 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 19 gennaio 2022:

1428 kcal

Gras: 91,50g | Prot: 112,60g | Carb: 58,55g. Colazione: Уксус (Яблочный). Pranzo: Чишминский ТВОРОГ ОБЕЗЖИРЕННЫЙ, Красная Цена Гречка. Cena: КМП Творог 9%, Яйцо. Snacks/Altro: ИП Ганиева Арахис, ИП Ганиева Арахис, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. Di più...

2201 kcal

Esercizio: Insegnamento - 4 ore e 9 minuti, Guidare - 45 minuti, Google Fit - 19 ore e 6 minuti. Di più...

peso stabile

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