Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2014
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105,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1845 kcal
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Gras: 80,16g | Prot: 79,21g | Carb: 200,78g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Ciambellone. Pranzo: Tonno Rosso (Pesce), Vivi Verde Coop Patate a Fette Grigliate. Cena: Fragole Zuccherate, Insalata di Pomodori, Insalata Mista Verde, Condimento per Insalata all'italiana(Ridotto Contenuto di Grassi), Tre Mulini Taralli, Mortadella, Findus Sofficini Pomodoro e Mozzarella, Amadori Wusterl. Snacks/Altro: Caffè (Espresso). Di più...
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3574 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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