Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1803 kcal
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Gras: 64,24g | Prot: 95,35g | Carb: 214,20g.
Colazione: Gentilini Miele, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Olive Nere, Pomodori Ciliegini, Pere, Zucchine Cotte, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Cena: Fini Cotechino, Finocchio, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lenticchie. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mela, Spremuta d'arancia. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elissssssss
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