Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1032 kcal
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Gras: 29,91g | Prot: 55,29g | Carb: 135,16g.
Colazione: Marmellata di More, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Pancakes Proteici. Pranzo: Gomma da Masticare (Zuccherata), Finocchio Crudo, Granarolo Ricotta Light, Barilla Pennette Rigate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Esselunga Bio Yogurt Intero al Mirtillo. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuli.buche
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