Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1541 kcal
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Gras: 53,87g | Prot: 103,53g | Carb: 152,58g.
Colazione: Rigamonti Bresaola della Valtellina, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Kraft Sottilette Light, Mulino Bianco Cuor di Lino, Brezzo Miele , Pompelmo. Pranzo: PanBauletto Integrale, Kiwi, Aia Cordon Bleu, Uovo, Heinz Baked Beans. Cena: Frittella di Mela, PanBauletto Integrale, Zucchero di Canna, Carrefour Salsa di Pomodoro Ciliegino, Olio Extra Vergine di Oliva, Capperi, Olive Nere, Coop Polpo Surgelato. Snacks/Altro: Brezzo Miele, Alpro Latte di Mandorla. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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