Diario di jess180818, 19 gen 22

😊
75,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1451 kcal Gras: 60,71g | Prot: 59,25g | Carb: 164,72g.   Colazione: Noix de Cajou, Kiwi, Bonne Maman Confiture Fraises, Carrefour Bio Beurre Doux, Pain Blanc. Pranzo: Florette Brocolis Vapeur, Riz Basmati (Cuit), Saumon. Cena: Chou Rouge, Huile d'Olive, Tomates, Mozzarella, Herta Pâte à Pizza Ronde et Fine. Snacks/Altro: Madeleine, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana


Commenti 
Tu décollés 😊 bravo Jess tu assures ! 
19 gen 22 da utente: mg4989
Decolle c est un bien grand mot 😊 mais petite descente je suis contente . Merci Mg 
19 gen 22 da utente: jess180818
En tout cas tu vas bien plus vite que moi 😉 
19 gen 22 da utente: mg4989
Mg doucement mais surment , ca va arriver ne tkt pas 
19 gen 22 da utente: jess180818

     
 

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Storia del Peso di jess180818


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