Diario di Eleonoralav95, 19 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
48,9 kg Perso fino ad ora: 7,1 kg.    Rimanenti: 48,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1673 kcal Gras: 92,35g | Prot: 92,90g | Carb: 115,20g.   Colazione: Milk Crema Dessert al Cacao. Pranzo: Noci, La Molisana Penne Rigate , Cirio Vellutata Dolce Datterino di Sicilia, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Alesto Anacardi, Pane Integrale, Philadelphia Philadelphia Light, Bonduelle Songino , Selex Ceci in Scatola, Olio Extra Vergine di Oliva, Scottona Hamburger. Snacks/Altro: Oro Saiwa Biscotti, Mandorle. Di più...
1231 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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