Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1011 kcal
|
Gras: 54,79g | Prot: 50,28g | Carb: 78,44g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочное Масло, Сваля Сыр Лёгкий, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Зеленый Чай, Яичная Лапша (Приготовленная), Говядина Отварная. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenamur3
|