Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 80,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2591 kcal
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Gras: 91,44g | Prot: 88,61g | Carb: 355,31g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Misura Fibrextra, Kiwi, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Gentilini Fette Biscottate, Vivi Verde Coop Orzo Solubile Biologico. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Coop Avocado, Conad Pane Rustico, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Acquerello Riso Carnaroli, Funghi Champignon. Cena: Finocchio, Conad Insalata Classica, Arance, Orogel Minestrone Leggerezza, Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Cacao Amaro in Polvere, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Conad Ricotta. Snacks/Altro: Activia Yogurt Pera e Cereali, Actimel Actimel Bianco, Pompelmo, Céréal Pain d'épices, Motta Cioccolato Fondente con Canditi di Arancia. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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